VUISTEN. TRAPS.KNIEËN. ELLEBOGEN.DE COMPLETE STIJL.
Combineer vuisten, knieën, ellebogen en trappen in de meest complete staande vechtsport ter wereld. Geschikt voor elk niveau.
WAT IS KICKBOKSEN & THAIBOKSEN?
Kickboksen en Muay Thai vormen het hart van Maga Fight Club. Deze disciplines combineren stoten, trappen, knieën en ellebogen tot een veelzijdige en uitdagende vechtsport. Of je nu voor het eerst een gym binnenstapt of al jarenlang traint, bij ons vind je een les die bij jouw niveau past. De trainingen zijn opgebouwd zodat beginners de basisprincipes correct aanleren, terwijl gevorderde sporters hun techniek verfijnen en tactisch inzicht verdiepen.
Tijdens de lessen leer je niet alleen hoe je correct stoot en trapt, maar ook hoe je je lichaam efficiënt beweegt, je balans behoudt en je verdediging opbouwt. We werken aan de zakken, met pads en in partnerwerk. Sparring is altijd optioneel en gebeurt uitsluitend op jouw niveau — niemand wordt in het diepe gegooid. Veiligheid en respect staan bij ons altijd voorop, ongeacht je ervaring of achtergrond.
Wat kickboksen uniek maakt is dat het zowel je lichaam als je geest traint. Je bouwt explosieve kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit op, maar ook mentale weerbaarheid, discipline en focus. Na een training voel je je sterker, scherper en energieker. Het is een sport die je leven buiten de ring net zo goed verbetert als erbinnen.
Maga Aliev, tweevoudig wereldkampioen kickboksen én Muay Thai, geeft deze lessen persoonlijk. Zijn aanpak is technisch, gedisciplineerd maar altijd toegankelijk. Hij gelooft dat de beste vechters ook de beste leermeesters zijn — geduldig, observerend en in staat om elke sporter te laten groeien op zijn of haar eigen tempo. Bij Maga Fight Club train je niet zomaar: je leert van de beste.
WAT JE LEERT
KICKBOKSEN & THAIBOKSEN
HOE EEN LES VERLOOPT
Warming-up en stretching (15 min)
Techniek aan de zakken (20 min)
Partnerwerk en padwerk (25 min)
Sparring op niveau (optioneel, 15 min)
Cooling down en stretching (15 min)
Warming-up en stretching (15 min)
Techniek aan de zakken (20 min)
Partnerwerk en padwerk (25 min)
Sparring op niveau (optioneel, 15 min)
Cooling down en stretching (15 min)
WANNEER KAN JE TRAINEN?
ERVARINGEN
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN
Ik run een bedrijf van 20 man en de stress was niet meer te doen. Kickboksen bij Maga is mijn ventiel. Na een training ben ik scherper, kalmer en een betere leider. Beste investering die ik ooit gedaan heb.
Thomas M.
Ondernemer & kickbokser
Ik had nog nooit aan sport gedaan. Echt, niks. Een vriendin sleepte me mee en nu ben ik degene die haar aan het overtuigen is om vaker te komen. Het is verslavend en de groep is fantastisch.
Emma L.
Begonnen in 2025, geen sportachtergrond
VEELGESTELDE VRAGEN
Absoluut niet. De meeste van onze leden zijn begonnen zonder enige ervaring. Onze lessen zijn zo opgebouwd dat je de basistechnieken stap voor stap leert. Je gaat op je eigen tempo en wordt nooit onder druk gezet.
Bij Maga Fight Club staat veiligheid voorop. We trainen altijd gecontroleerd, met de juiste bescherming. Sparring is optioneel en alleen voor wie eraan toe is. De meeste blessures in vechtsporten komen door slechte techniek — en daar werken wij juist heel hard aan.
Comfortabele sportkleding, een handdoek en water. Handbandages zijn verplicht en kan je bij ons kopen als je die nog niet hebt. Schoenen zijn niet nodig — we trainen op blote voeten.
We raden beginners aan om twee keer per week te starten. Zo heeft je lichaam tijd om te herstellen en wen je geleidelijk aan de belasting. Gevorderde sporters trainen vaak drie tot vijf keer per week, maar dat bouw je natuurlijk rustig op.
Ja, je kan altijd een gratis intakegesprek en proefles boeken via onze website. Tijdens het intakegesprek bespreken we je doelen en verwachtingen, zodat we je meteen op de juiste manier kunnen begeleiden.
KLAAR VOOR JE EERSTE TRAP?
Plan een vrijblijvend intakegesprek. Geen verplichtingen.
PLAN INTAKEGESPREKPLAN JE INTAKEGESPREK
LAAT EEN BERICHT ACHTER
Geen gratis proefles?
Nee. Bij Maga Fight Club beginnen we met een persoonlijk gesprek. Zo zorgen we dat jij in de juiste les terechtkomt en weten we wat je doelen zijn.